4G上网 发表于 2011-4-29 11:34

不错,真理

一角钱 发表于 2011-4-29 11:37

高手啊

sex3 发表于 2011-4-29 11:41

**。。。。

sex3 发表于 2011-4-29 11:41

“猛”“料”

这2个子居然被河蟹了

石公山人 发表于 2011-4-29 11:42

zz8026 发表于 2011-4-29 11:47

这个身材还叫好吗{:1_251:}
身边随便找个游友都强过他啊{:1_243:}

windy2002 发表于 2011-4-29 12:06

好呀..........{:1_237:}

dingyaott 发表于 2011-4-29 12:28

哈哈,果然啊
身体不错

windy2002 发表于 2011-4-29 13:00

身体比LS好多了{:1_223:}

都督 发表于 2011-4-29 13:03

不小心摔个残废会后悔终身的
练过酷跑的就小菜了

mickyholiday 发表于 2011-4-29 13:19

这种攀爬,小菜一叠。

hnwl28 发表于 2011-4-29 13:20

至于吓成这样?。。。

windy2002 发表于 2011-4-29 13:31

水能生金呀........LZ{:1_223:}

zz8026 发表于 2011-4-29 14:09

要做这个动作,单臂引体向上至少能做20个
muscel 发表于 2011-4-29 13:30 http://shoudian.org/images/common/back.gif
哥们,没明白单臂引体向上的概念吧?
我可以做25个正握引体向上,或者15个宽握引体向上,但我依旧一个都做不来单臂引体向上,我身边那些运动健将、狂人,粗佬(包括健身房的)没一个能做3个单臂引体向上,没看出来你怎么从图上判断此裸男能做20个单臂
深圳某健身房老板给了个比较直观的说法:你双臂能做100个的时候,单臂就成了
单臂对二头肌和背部要求太那啥了,汗

windy2002 发表于 2011-4-29 14:58

单臂引体向上{:1_236:}

可向下猛冲不{:1_223:}

石公山人 发表于 2011-4-29 15:17

windy2002 发表于 2011-4-29 15:41

说来说去,归总一句话:老百姓太怕那啥jc啦(或者怕那啥zf)裆郭威武啊!
石公山人 发表于 2011-4-29 15:17 http://98.126.71.252/images/common/back.gif


我这只要没违法,就没人怕JC,

反过来JC还有点怕我们呢..........

另补,

ZF也长期被电视台的主持骂呢........

网上更不用说了,不信你到广东的官方BBS看看吧............


zzqzhangboy 发表于 2011-4-29 22:31

在网上看了视频了

石公山人 发表于 2011-4-29 22:36

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